ولین قدم برای انتخاب رژیم سالم، خوردن انواع مواد غذایی و به مقدار متعادل است. تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد که مصرف این ۷ مواد غذایی بیماری های قلبی، سرطان سینه و پوکی استخوان را از زنان دور می کند. ۱- گوجه فرنگی به گفته محققان مصرف مواد غذایی سرشار از لیکوپن […]

شما را با برخی از این اشتباه‌ها آشنا می‌کنیم و می‌گوییم چرا اشتباه هستند و بهترین راه‌حل چیست. گاهی برای زیباتر شدن آرایش می‌کنیم اما به جای آنکه جوان‌تر به نظر برسیم، سن مان بالاتر می‌رود و اطرافیان می‌گویند وقتی آرایش نمی‌کنی زیباتری! هنگام آرایش صورت و موها باید به مسایل بسیاری توجه کرد تا […]

آرایش فصل تابستان-با شروع فصل تابستان و روبروشدن با گرما ی آن شاید آرایش و میکاپ شما حتی بسیارملایم و کم با عرق کردن چندان ماندگاری و دوام نداشته باشد برای همین بهتر است در این فصل خاص از لوازم آرایشی که مناسب آن بوده و به ماندگاری و دوام آرایش شما کمک می کند […]

  تاریخچه لباس عروس لباس عروسی، لباسی بی نظیر و منحصر به فردی است. در کنار تولد و مراسم تدفین، ازدواج یکی از سه موقعیت مهم و عظیم در زندگی هر شخص است و تنها موردی است که شخص در تعیین چگونگی آن و عظمت و شکوه برگزاری آن، نقش اصلی را برعهده دارد. این […]

  تنها شما نیستید که ریزش مو را تجربه می کنید بلکه اکثر زنان چنین اختلالی را تجربه کرده اند. کم شدن مو در زنان به دلایل متفاوتی اتفاق می افتد ولی بحث جدی در این رابطه -حداقل در مورد زنان – صورت نگرفته است در بسیاری از موارد دلایل ریزش مو قابل تشخیص و […]

  اطراف ناحیه چشم معمولاً در سنین ۲۵ تا ۳۵سالگی حالت فرورفتگی به خود گرفته و افتادگی زیر چشم در سنین ۳۰تا۴۰ سالگی شایع است. خستگی، استعمال دخانیات، ژنتیک، مشکلات آب و هوایی عوامل ایجاد پف یا سیاهی دور چشم هستند. گاهی مشکلات کم خوابی یا پرخوابی و خستگی روزمره باعث ایجاد این مشکلات هستند، […]

  تاتو همان خال کوبی است که درقدیم انجام می شده است، با این تفاوت که در زمان های قدیم از تصاویر شیر و اژدها برای اثبات پهلوانی استفاده می شد و امروزه صرفاً جهت آرایش، خط باریکی روی پلک چشم ، داخل ابرو یا دور لب تاتو می شود برای تاتو کردن از سوزن […]

  اینکه چگونه باید آرایش کنیم را همه ما از سنین خردسالى وقتى یواشکى به سراغ کیف لوازم آرایش مادرمان مى رفتیم و سر و صورتمان را قرمز مى کردیم بلدیم. آنچه اهمیت دارد طریقه صحیح آرایش و رفع عیب هاى صورت با استفاده از محصولات آرایشى است به عبارت دیگر یک آرایش ترمیم کننده. […]

  ۱- یک پیراهن مشکی: داشتن آن برای هر زنی ضروری است. این لباس اشخاصی مانند آدری هیپبرن در فیلم  صبحانه ای برای تیفانی و مونیکا بلوچی در فیلم مالن را ماندگار کرد. پیراهن مشکی لباسی است که می توان آن را در تمام موقعیتها و در هر زمان و مکانی پوشید.   ۲- یک کیف دستی […]

شما رایحه عالی مورد نظرخود را در قیمتی مناسب پیدا کرده اید، اما هر زمان که از آن استفاده می‌کنید، به زودی و در عرض چند ساعت بوی آن از بین می‌رود. چرا این اتفاق می‌افتد؟ روش های را بیاموزید تا به شما اطمینان بدهد که بوی عطرتان در سرتاسر شب یا روز قوی و […]

چشم‌ها به او که می‌رسند، خیره می‌مانند: کت و شلوار پوشیده، دستمال‌گردن سرمه‌ای به گردنش بسته، دکمه‌های سرآستین را بسته و کفش‌های نوک تیزش را تا جایی که توانسته واکسن زده و برق انداخته! صدای پچ‌پچی به گوش می‌رسد و قهرمان داستان ما هر لحظه معذب‌تر می‌شود. گروه به راه می‌افتند و قهرمان، پشیمان از […]

در صورت به کار بردن این راه کارهای ساده و موثر، ظرف مدت کوتاهی تفاوتی چشم گیر و قابل ملاحظه ای را مشاهده خواهید کرد و در صورتی که دوباره جوش‌ها عود کرد لازم است به یک متخصص پوست مراجعه کنید   – هرگز جوش‌ها را فشار ندهید. آن‌ها را دستکاری نکنید زیرا این کارها […]

شاید با خواندن این تیتر برای خیلی ها این سوال پیش بیاد که آیا مجلس عزا هم نیاز به آرایش داره ؟ با توجه به اینکه چند صباحی است این مسئله در جامعه ی ما مد شده سبک زندگی سیمرغ بر آن شد تا در این باره مطلبی ارائه دهد …شاید با خواندن این تیتر […]

حتما شما هم در بعضی عکس های عروسی دیده اید که عروس خانم کاملا آراسته و زیبا است ولی داماد صورتش بر اثر عرق یا چرب بودن پوست برق می‌زند یا زیر چشم هایش سیاه و پف کرده به نظر می‌آید و یا اگر صورتش را اصلاح کرده است, دو رنگ متفاوت به وجود آمده […]

    چاقی یکی از معضلات جهان امروزی است و بسیاری از افراد چاق به دنبال یک راه معجزه آسا برای کاهش سریع و آسان وزن هستند. ولی در حقیقت هیچ معجزه ای در کار نیست. تنها راه معقول و علمی کاهش وزن این است که مقدار کالری که شما می سوزانید، بیشتر از مقداری […]

  – از رژیم غـذایی متـعــادل کــه شــامــل مقادیر فراوان از میوه ها و سبزیجات تازه،حبوبات و گوشت لخم میباشد اســتفاده کنید. ۲- هــنـگـام انـجام وظـایف خـانه به ویــژه شستن ظرفها از دستکش استفاده کنید. ۳- ناخن را با برس ویژه تمیز کنید مخصوصا پس از کار با مواد کثیف. ۴- برای سوهان کشیدن ناخنهایتان […]

  گاهی به طور موقت ودر زمان کوتاهی بدون استفاده از وسایل حرارتی مثل بابلیس یا بیگودی های برقی وداغ که تداوم آنها باعث زیان رساندن به موها خواهد شد ،موهایشان را فر و یا ویو کنند، راهکارهایی پیشنهاد می کنیم که نه تنها نیاز به رسیدگی ندارد بلکه گاهی به خاطر استفاده از مواد […]

مطلبی جامع و جالب درباره مضرات استخرهای روباز و مفهوم علمی و صحیح SPF در کرمهای ضد آفتاب که باید در فصل گرما بدانیم… دو عارضه ی مهم پوستی در استخرهای روباز ملاحظه می شود که در استخرهای سرپوشیده دیده نمی شود: ۱- خشکی پوست ۲- عوارض آفتاب خشکی پوست:به علت جریان هوا در محل […]

چون رنگ پوست برنزه خاص و متفاوت است گاهی ممکن است در ترکیب رنگهای آرایشی آن دچار تردید یا مشکل شوید که آیا این رنگ آمیزی برای این نوع پوست مناسب است یا خیر؟.با کمک انتخاب رنگ آمیزیهای درست می توانید برای داشتن آرایشی مناسب پوستهای برنزه بهره مند شوید:. ۱-استفاده از رنگهای مات کمرنگ […]

همیشه انسانها در طول تاریخ خواهان یک چهره زیبا بوده اند ودر انجام این امر خطیر از هر روشی که به نظر مفید میرسد کوتاهی نکرده اند. از انجام ورزش ها و ماساژها گرفته تا استفاده از کرم ها، ماسک های گوناگون و بخورهای گیاهی …….. اما امروزه به واسطه پیشرفت طب، جراحی، لیزر و […]

قابل توجه خانم هائی که دوست دارند زیباتر شوند …   ۱- برای داشتن لب های جذاب کلام محبت آمیز به زبان آورید ۲ – برای داشتن چشمان زیبا به زیبایی های مردم و خوبیهای آنها توجه کنید ۳ – برای خوش اندام ماندن غذایتان را با گرسنگان تقسیم کنید ۴ – برای داشتن موهای […]

خیلی‌ها مراقبت از پوست را صرفا به مراقبت از پوست صورت محدود می‌کنند و از توجه به پوست بدن خودشان غافل می‌شوند. شاید برای‌تان عجیب باشد ولی این یک واقعیت است که گاهی اوقات، مراقبت از پوست بدن می‌تواند فرد را از چنگال مرگ نجات دهد. بعضی از سرطان‌های بسیار مهاجم پوست مانند ملانوم بدخیم […]

بابی براون، آرایشگر معروفی است که بازیگران هالیوود را برای داشتنی آرایش زیبا و درست راهنمایی می کند، برای داشتن آرایشی مناسب عکاسی تا آخر مقاله با ما همراه باشید:      با یک آرایش درست می توانید همیشه در عکس هایتان زیبا باشید  بابی براون، آرایشگر معروفی است که بازیگران هالیوود را  برای داشتنی […]

چگونه فرم و استیل مو را در شرایط آب و هوای مرطوب بهتر حفظ کنیم؟ یا به عبارت دیگر چگونه می‌توانیم از وز کردن مو در این نوع آب و هوا جلوگیری کنیم و سر و وضع آراسته‌تری داشته باشیم؟  چگونه فرم و استیل مو را در شرایط آب و هوای مرطوب بهتر حفظ کنیم؟ […]

شـاید بـرای شـما اتفاق افتاده باشد که دوستتان را دیده باشید که پیراهنی صورتی به تن کرده و توسط اطرافیان مورد تحسـین، تـمجـید و تـوجه فـراوان قـرار گرفته باشد. شما نیز به تبـع او تصـمیـم گرفتـیـد کـه پیراهنی به همان رنگ تهیـه کـرده و بـر تن کنید. اما بعد از اینکار مورد تمسخر و ریشخـنـد […]

  همه ما دوست داریم بهترین باشیم و تا آنجا که می توانیم زیبا به نظر برسیم. اغلب افراد پول زیادی برای خرید محصولات آرایشی و زیبایی و تزئینات خانگی می پردازند. راههای ساده ای برای زیبا شدن وجود دارد که بسادگی می توان بوسیله لوازمی که در منزل در دسترس است به آن دست […]

  اما به کسانی که پوست خوبی ندارند و می خواهند آن را طوری آرایش کننده که طبیعی به نظر برسد به مطالب زیر توجه کنند:  اگر پوست خوبی ندارید ناامید نشوید . پودرها، کرم پودرها و فون ها برای این ساخته شده اند که پوست شما را یکدست و یکنواخت سازند. هیچکس همیشه پوستی […]